Los familiares de los pacientes que siguen un programa intensivo para rebajar su peso, previsto dentro del estudio PREDIMED, también consiguen perder peso y mejoran su adherencia a la dieta mediterránea.

Las personas que siguen la dieta mediterránea tienen un acortamiento más lento de los telómeros, según una revisión de estudios científicos del CIBEROBN.

The American Journal of Clinical Nutrition publica una investigación que ha estudiado a más de 22.000 voluntarios durante 17 años.